Sumário
A cura de emagrecimento de Oshawa limpa o corpo de impurezas, libera os caminhos de energia no corpo, permitindo o fluxo de energia através dos meridianos de energia. Ele cria uma clara clareza e clareza da mente, melhora a digestão, regula as secreções hormonais e a pele fica brilhante.
Uma maneira saudável de purificar e desintoxicar o corpo
O processo de purificação e desintoxicação do corpo é considerado muito severo, mas também o mais eficaz de todos os métodos de purificação corporal e desintoxicação propostos pelo Dr. George Oshawa (fundador de macrobióticos).
Em que baseia o regime de Oshawa?
* Devemos comer alimentos que estejam em perfeito equilíbrio com o meio ambiente, evitando todas as doenças.
* A dieta deve ser adaptada a cada estação.
* O consumo exclusivo de alimentos é necessário (evitar cereais refinados e comer grãos integrais).
* A dieta é boa para ter a seguinte composição: 80% a 90% dos alimentos são de grãos cheios e o resto da água mineral ou água de nascente.
A duração da dieta Oshawa é de 10 dias. Após a cessação da dieta segue o período de re-modulação. Esta passagem será muito lenta, introduzindo no máximo 2 alimentos (vegetais, frutas, queijos com baixo teor de gordura e carnes magras) diariamente, além dos cereais conhecidos neste regime. É muito importante reajustar o corpo com a multiplicidade de nutrientes encontrados nos diferentes alimentos consumidos.
Você deve comer cereais de Yang (arroz, trigo, milheto, trigo sarraceno) exclusivamente, cozidos, moídos ou sob a forma de mingau (preparado como mallow) durante 10 dias em qualquer combinação ou quantidade. Os líquidos admissíveis são água plana ou água de nascente.
No próximo passo, depois que o corpo foi purificado, é necessário consumir o alimento puro e nutritivo possível para a restauração e regeneração do corpo após a cura de purificação. Em regra, nesta fase, os alimentos que consomem energia, facilmente assimilados e ricos em vitaminas e minerais naturais são consumidos; Exemplos de tais alimentos são cereais integrais, mel, pólen, frutas e vegetais frescos, especiarias aromáticas, leguminosas e oleaginosas (nozes, amêndoas, gergelim, etc.), carne magra (peixe, frango, carne bovina).
Pode resultar em uma perda de peso de cerca de 7 kg nos 10 dias da dieta Oshawa.
Benefícios de saúde na dieta de Oshawa:
* recomendado para aqueles com desequilíbrios de energia de Yin e aqueles com doenças crônicas,
* melhora o controle de energia vital e sexual,
* efeitos de cura visíveis em alguns casos de impotência ou impotência precoce causada pelo consumo excessivo de álcool ou narcóticos, diabetes ou câncer.
Aviso!
Algumas reacções fisiológicas adversas podem ocorrer devido à purificação intensa e à desintoxicação maciça do corpo, mas desaparecerão dentro de muito pouco tempo.
Uma maneira saudável de purificar e desintoxicar o corpo
O processo de purificação e desintoxicação do corpo é considerado muito severo, mas também o mais eficaz de todos os métodos de purificação corporal e desintoxicação propostos pelo Dr. George Oshawa (fundador de macrobióticos).
Em que baseia o regime de Oshawa?
* Devemos comer alimentos que estejam em perfeito equilíbrio com o meio ambiente, evitando todas as doenças.
* A dieta deve ser adaptada a cada estação.
* O consumo exclusivo de alimentos é necessário (evitar cereais refinados e comer grãos integrais).
* A dieta é boa para ter a seguinte composição: 80% a 90% dos alimentos são de grãos cheios e o resto da água mineral ou água de nascente.
Você deve comer cereais de Yang (arroz, trigo, milheto, trigo sarraceno) exclusivamente, cozidos, moídos ou sob a forma de mingau (preparado como mallow) durante 10 dias em qualquer combinação ou quantidade. Os líquidos admissíveis são água plana ou água de nascente.
No próximo passo, depois que o corpo foi purificado, é necessário consumir o alimento puro e nutritivo possível para a restauração e regeneração do corpo após a cura de purificação. Em regra, nesta fase, os alimentos que consomem energia, facilmente assimilados e ricos em vitaminas e minerais naturais são consumidos; Exemplos de tais alimentos são cereais integrais, mel, pólen, frutas e vegetais frescos, especiarias aromáticas, leguminosas e oleaginosas (nozes, amêndoas, gergelim, etc.), carne magra (peixe, frango, carne bovina).
Pode resultar em uma perda de peso de cerca de 7 kg nos 10 dias da dieta Oshawa.
Benefícios de saúde na dieta de Oshawa:
* recomendado para aqueles com desequilíbrios de energia de Yin e aqueles com doenças crônicas,
* melhora o controle de energia vital e sexual,
* efeitos de cura visíveis em alguns casos de impotência ou impotência precoce causada pelo consumo excessivo de álcool ou narcóticos, diabetes ou câncer.
Aviso!
Algumas reacções fisiológicas adversas podem ocorrer devido à purificação intensa e à desintoxicação maciça do corpo, mas desaparecerão dentro de muito pouco tempo.
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