Benefícios da Vitamina K e Funções para o corpo

Sumário

    A função das vitaminas é certamente muito para o corpo. Na discussão deste artigo, discutiremos os benefícios e funções da vitamina K. Anteriormente, você precisa saber que a vitamina K é uma vitamina lipossolúvel no corpo. Normalmente, a função da vitamina K é ajudar no processo de coagulação do sangue quando ocorre uma ferida em partes do corpo. Devido à sua função principal, a vitamina K não é muito necessária porque nem todos os dias o corpo sofre lesões, tanto feridas profundas como ferimentos externos. Mas você precisa conhecer os benefícios e funções da vitamina K.

    É um papel importante no processo de coagulação do sangue


    É claro que, para satisfazer as necessidades de vitamina K no corpo, também é importante. Embora não seja como outras vitaminas que são necessárias em grandes quantidades, se a vitamina K não for preenchida, pode causar coisas indesejáveis. Como já sabemos, sua função é ajudar os coágulos sanguíneos. Se a vitamina K não for atendida, o processo de coagulação do sangue será interrompido. Logicamente, se uma incisão é cortada porque a faca do tamanho de uma ferida pequena pode curar dentro de 1 dia (recuperação completa), em pessoas que não têm vitamina K em seu corpo terão mais de 1 dia para (recuperação completa).
    Benefícios da Vitamina K e Funções para o corpo



    Em bebês, a vitamina K tem pouca ingestão. Apenas das mães quando a amamentação de vitamina K em crianças é cumprida. Embora seja considerado menos porque o bebê está propenso a lesões e será muito difícil de curar, portanto, o fornecimento de vitamina K é necessário para satisfazer a força do bebê, de modo que os coágulos sanguíneos causados ​​por lesões possam ser superados. Além disso, a função da vitamina K como cofator enzimático para catalisar a reação de carboxilação dos aminoácidos do ácido glutâmico. Então, no último estudo, descobriu-se que a vitamina K também poderia tratar doenças cardíacas e derrames. Neste artigo vamos discutir mais as funções da vitamina K em relação ao osso, o risco de diabetes, hemorragia hepática, doença hemorrágica em recém-nascidos e outros.

    Um papel importante no crescimento ósseo e na prevenção da osteoporose


    Na formação óssea e na prevenção da osteoporose, a vitamina K também pode fazê-lo. O corpo precisa se ligar ao cálcio na fonte de alimento que comemos. Porque se o cálcio for deixado sozinho, os ossos não podem se desenvolver adequadamente. Mais tarde haverá muitas doenças do osso. Por esta razão, a vitamina K é necessária para endurecer os ossos, porque a vitamina K pode se ligar ao cálcio. Como o osso é oco, a vitamina K ajuda a ligar o cálcio e o coloca no lugar certo.


    A longo prazo, se este cálcio não puder ser preenchido, pode levar à osteoporose ou perda óssea. Evite a perda de densidade óssea, pois raramente consome vitamina K. Isso geralmente ocorre em pessoas que muitas vezes experimentam fraturas, como fraturas de quadril, embora em casos simples, devido à falta de cálcio ligado à vitamina K.

    Controle os níveis de açúcar no sangue para reduzir o risco de diabetes


    O excesso de açúcar no sangue é a razão para muitas pessoas que sofrem de diabetes. Então a vitamina K é usada para regular os níveis de açúcar no sangue. Aparentemente isso pode. Em princípio, a vitamina K controla a produção de protrombina no fígado. Em particular, a vitamina K1 pode reduzir a presença de resistência à insulina. Onde é isso contra o diabetes? Em seguida, os níveis de açúcar no sangue podem ser controlados.

    Pressionando o processo de sangramento do fígado


    Outra função da vitamina K que não podemos ver diretamente é suprimir o processo de sangramento no fígado. Há sangramento também? Claro Como resultado de alguém consumir um certo tipo de droga, o fígado vai sangrar. Tais drogas, como dores de cabeça prolongadas e antibióticos que não foram resolvidos.

    Prevenir a doença hemorrágica em recém-nascidos


    Como explicado acima, verifica-se que um bebê recém-nascido precisa de muita ingestão de vitamina para seu corpo. Mesmo a mãe durante a amamentação deve pelo menos consumir muitas vitaminas para que sua água ASI se torne de qualidade para o bebê. doença hemorrágica é uma doença de hemorragias devido à deficiência de vitamina K .


    Em bebês existem dois tipos desta doença. Primeiro, aplica-se quando o bebê nasce. Este tipo de doença é clássica. Em segundo lugar, aplica-se quando depois de um mês a seis meses. Esse sangramento geralmente ocorre no cérebro. Os sintomas certamente surgirão quando amamentar. Se o bebê estiver vomitando sangue, urinar ou defecar sangue sangue, pode-se concluir que o bebê tem deficiência de vitamina K .


    Por esse motivo, evitando que isso aconteça, a mãe deve consumir muita comida nutritiva durante a gravidez e a lactação. Porque o bebê consome o leite da mãe, onde a qualidade do leite ou não depende do consumo diário de alimentos da mãe. Transferência nutricional através da ASI é o que faz com que o bebê seja deficiente em vitamina K ou suficiente.


    Em segundo lugar, é claro, quando o bebê tem mais de 6 meses de idade, recomenda-se consumir leite em pó de fórmula que seja capaz de otimizar seu consumo de vitamina, especialmente sua vitamina K. Porque o leite materno não atende necessariamente às necessidades de uma vitamina completa.


    Espero que este artigo lhe dê mais compreensão sobre os benefícios da vitamina K além da coagulação geral do sangue.

    baixaki

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